Aerial Yoga für EinsteigerInnen Sa. 21.06, 14:00 - 16:30 Uhr, 150 Min
Dieser Beitrag ist aus dem Archiv. Termine und Preise darin sind nicht mehr aktuell – der Kursplan zeigt, was gerade läuft.
Du wolltest Aerial Yoga immer schon mal ausprobieren und hast dich noch nicht so richtig getraut? Du hast bereits erste Erfahrungen gesammelt, bist dir aber noch sehr unsicher mit dem Tuch? Dieser Workshop gibt dir die Möglichkeit sanft und mit Ruhe in das Yoga der Schwerelosigkeit hineinzuschnuppern. Auch wenn du schon länger dabei bist und die Basics vertiefen möchtest, bist du willkommen.
Kontraindikationen:
Wenn akute Wirbelsäulenschäden, erhöhter Augeninnendruck oder Epilepsie vorliegen, chirurgische Eingriffe kürzlich zurückliegen und bei Schwangerschaft bitten wir um vorherige Abklärung.